益生元的健康效应：虽然益生元的作用机制很大程度上是理论性的，但可以采用的合理假设包括---微生物菌群的活动和菌群的代谢活动，其好处是增强肠道定植抗力、促进矿物质元素吸收、提高、营养和---脂肪酸（scfa）的作用，益生元价格，和减少有害微生物代谢
---和防止。人体摄入功能性低聚糖导致双歧的量增多，肠内双歧发酵低聚糖产生大量---和乳酸等---脂肪酸，能促进肠道的---、增加粪便湿润度，并保持一定的渗透压，益生元，故可以---和防止。研究表明，日服6-12g低聚糖，一周内有明显的抗效果。
还有研究证实，仟诗蔓益生元，由于低聚糖类益生元经微生物发酵后可降低肠道酸碱度（ph）值， 导致了内所形成的钙、磷酸盐、镁构成的复合物发生溶解，从而有利于肠中钙、镁等矿物质的吸收， 这对促进儿童的生长和防止骨质疏松将具有---重要的意义。
益生元还能增体，双歧、乳酸等有益菌群利用益生元的营养会促进自身的生长和增殖， 从而---巨噬细胞产生活性，被的巨噬细胞将分泌素，又会促进淋巴细胞分裂增殖，使肠道生长，从而提高机体。
功能性低聚糖低聚果糖低聚糖，又称寡糖，益生元哪个牌子好，指由2-10个单糖单位以糖苷键连接而成的具有直链或支链的低度聚合糖类的总称。近年来，低聚糖---人们的关注，因为它除了是非淀粉多糖之外还是结肠---的碳源，摄食后该碳水化合物在肠内不被---而以完整状态进入回肠和盲肠的部位，在结肠中，其大部分或一部分可被结肠中的常驻菌作为基质而利用，结果使ph下降并产生---脂肪酸，这种作用的结果可使病原菌减少。
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