说了这么半天，益生元都有哪些功效呢？
1.---
益生元被益生菌代谢产生的---脂肪酸可以为肠道---提供动力，加快代谢产物的排出，益生菌价格，一定程度上---了。
2.降低肠 ph 值
一些肠道---如结是由肠内ph值过高引起的，益生元可使ph 值降低 ，可以降低（并非）这些---的发生。
3.抑制---
益生元可以帮助肠在经过，---，益生菌，压力或其它（非类）的干扰后恢复肠内---平衡，益生菌哪个牌子好，所以由菌群失调引起的---服用益生元可得到---。
4.
肠道是人体，益生元增殖益生菌，分泌球蛋白，可以为肠道提供生物屏障和屏障，提高了机体。
微藻中类胡萝卜素含量---，具有着色和营养的作用，也可利用微藻为原料生产---、食用色素等食品添加剂或从中提取藻蓝素、叶绿素、虾青素、类胡萝i、素等食用色素。近年来，益生菌多少钱，还从微藻中研究开发了epa、dha等多不饱和脂肪酸及多糖等保健功能的食品添加剂。螺旋藻等一些微藻类益生元进入机体后可被选择性吸收，增加双歧数，增强机体能力。正因为如此，它已被---粮农组织为“21世纪人类理想的”。
基本的益生元为碳水化合物，但定义并不排除被用作益生元的非碳水化合物物质：理论上来讲，任何可以减少有害，而有益于促进健康的或活动的物质都可以叫作益生元。
一般认为益生元是给益生菌提供“食物”，益生元能够被肠道内有益---分解吸收，促进有益---生长繁殖。 [4] 益生元给益生菌提供“食物”，能够被肠道内有益---分解吸收，促进有益---生长繁殖。大家所熟悉的双歧因子就是促进肠内双歧生长的益生元。
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