说了这么半天，益生元都有哪些功效呢？
1.---
益生元被益生菌代谢产生的---脂肪酸可以为肠道---提供动力，加快代谢产物的排出，一定程度上---了。
2.降低肠 ph 值
一些肠道---如结是由肠内ph值过高引起的，益生元可使ph 值降低 ，可以降低（并非）这些---的发生。
3.抑制---
益生元可以帮助肠在经过，益生菌，---，压力或其它（非类）的干扰后恢复肠内---平衡，所以由菌群失调引起的---服用益生元可得到---。
4.
肠道是人体，益生元增殖益生菌，分泌球蛋白，益生菌哪个牌子好，可以为肠道提供生物屏障和屏障，仟诗蔓益生菌在线咨询，提高了机体。
木寡糖木寡糖（ xylo-oligosaccharides）是2-10个d-木糖经β-1，4-糖苷键结合形成的直链糖，益生菌哪个好，主要含有木二糖、木三糖、木四糖以及少量的木糖和木五糖、木六糖、木七糖等，产品有粉状固体和浆状液体两种。 目前应用的主要是由2-7个d-木糖经β-1，4-糖苷键结合形成的低聚体。
木寡糖的甜度比蔗糖和---均低，与麦芽糖差不多，约为蔗糖的40%。它的能量值几乎为零，既不影响血糖浓度，也不增加血糖中---水平。并且不会形成脂肪沉积，故可在低能量食品中发挥作用：木寡糖对ph及热的稳定性较好，即使是在酸性条件（ph 2.5-7）加热也基本不分解。
益生元的双歧因子功能：迄今已鉴定的益生元大多可以促进双歧增殖的，其作用机制是益生元选择性---肠道中众多菌群中的双歧的增殖。这可能是由于双歧利用这类基质生长的效率比其他微生物相对更高，并且---受---脂肪酸（scfa）和发酵所引起的酸化微环境的原因。分析长双歧基因组揭示了专门对各种不同碳水化合物进行分解代谢的大量蛋白质序列，无疑这些有助于提高在肠道环境中的竞争力。
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