儿童青少年是人的一生中身心发展的重要时期，为了满足营养需要，合理安排好膳食，必须充分考虑儿童青少年生理上的特点。
益生菌将一 一为你解决。首先益生菌可以帮助---，促进营养素的吸收。其中钙的吸收是一个焦点问题。益生菌酸奶不仅还有丰富的钙质，其中益生菌可以酸化你的肠道，提高钙离子的吸收。其次，大量益生菌可以控制体重。益生菌能够削弱胆汁酸吸收脂肪的功能。喝了益生菌酸奶会产生饱腹感，减少了食物的过量摄入。再次益生菌可以，益生元低聚半乳糖，---好了，食欲自然也就好了。益生菌还能提高机体，预防和许多上呼吸道和---道的---。
促进钙的吸收
益生元被发酵生成了有机酸，导致肠道ph值下降，使在通过时形成的钙、磷酸盐、镁构成的复合物发生溶解而容易吸收。
6.降低胆固醇
益生元可以直接同化吸收胆固醇，可以产生影响系统水平的代谢物，产生的胆盐水解酶促进了胆固醇与胆酸的沉淀，低聚半乳糖作用，减少了胆固醇进入---的机会。
7.预防和减轻
当摄入益生元时，有益菌和肠内的有害菌发生，需要身体供给有益菌大量的军粮——---，从而加速---的代谢。益生元可以预防和减轻的各种。
还有研究证实，广州低聚半乳糖，由于低聚糖类益生元经微生物发酵后可降低肠道酸碱度（ph）值， 导致了内所形成的钙、磷酸盐、镁构成的复合物发生溶解，从而有利于肠中钙、镁等矿物质的吸收， 这对促进儿童的生长和防止骨质疏松将具有---重要的意义。
益生元还能增体，低聚半乳糖厂家，双歧、乳酸等有益菌群利用益生元的营养会促进自身的生长和增殖， 从而---巨噬细胞产生活性，被的巨噬细胞将分泌素，又会促进淋巴细胞分裂增殖，使肠道生长，从而提高机体。
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