微藻分布很广，在土壤、沼泽、淡水、温泉中都有发现，在一些不适合其他生物的---环境，如高盐碱度的湖泊中，仟诗蔓益生元，也能生长。微藻种类繁多，如小球藻、螺旋藻等食用微藻具有丰富的蛋白质、胡萝卜素、各种---、藻多糖、多不饱和脂肪酸、叶绿素等。微藻的蛋白质含量---，微藻中所含的藻多糖复合物可作为佐剂增强抗原性和机体功能，起到的作用，增加了其作为益生元的价值。
在摄取益生菌的时候，让益生菌数量增加，可以“种”，也可以“养”。“种菌”就是直接---益生菌，目的是让活的益生菌在肠内安家落户，传宗接代；“养菌”即是提供益生菌喜欢的食物——益生元，给它们创造一个好的营养环境，让它们能快速繁殖，“压”过有害菌的势力。当然，“种”、“养”结合，肠道就能更快地恢复年轻。英养---倡导，鼓励60岁以上的人每天应服食益生菌，以补充体内的“有益”菌类，让有益菌始终处于较高水平，益生元价格，从而抑制有害菌生长，减少肠道的发生率。
人们发现益生元只有30多年的时间。1983年---发现功能性低聚糖不能被人体---却能被肠道内---选择性利用的特性后，同年，明治药业就实现了功能性低聚糖的工业化生产，1989年就出现了一款含有益生元的饮料，并且迅速---日本。我国自1990年以来，深圳益生元，低聚异麦芽糖、低聚果糖、低聚半乳糖等功能性低聚糖相继开发生产。
1997年，年产3 000 t纯度为50%液体低聚果糖生产线在云南投产，这是我国个工业化生产的益生元产品。经过十几年的发展，---是以公众营养---益生元项目启动为标志，我国的益生元产业进入高速发展期。
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