由于益生元不能被人体分解、吸收和利用，通过---道到达结肠后，益生菌哪个牌子好，有的能被结肠群分解和利用，而促进结肠菌群的生长，在---肠道微生态、 促进脂质、蛋白质与矿物类代谢方---有重要意义，所以愈来愈广泛地被应用于食品、饲料等领域中。
目前，常用的益生元有低聚糖类，包括低聚果糖、低聚半乳糖、低聚木糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖、菊粉等，有些微藻类也可作为益生元，如螺旋藻、节旋藻等，此外多糖（如云芝多糖， 胡萝含氮多糖）、蛋白质水解物（如酪蛋白的水解物， α-乳清蛋白，益生菌价格， 乳铁蛋白等）以及天然植物中的蔬菜、---、植物等也能作为益生元使用。
说到益生菌，大家都会想到它们的健胃整肠作用，但是，近年来国际上大量研究证实，益生菌的作用远---这些。今天，结合新的国际研究---，跟大家分享一下益生菌的那些“神”用途。
1 益生菌预防和
给人类生命造成---威胁，即使技术比较发达的当下，人们还是会谈癌色变。因此，的预防显得尤为重要。2018年1月10日新加坡国立大学的科学家的一项动物研究发现，利用基因工程改造的益生菌可以吸附到结细胞表面并分泌特定的酶将十字花科蔬菜中的物质转化成为剂，从而癌细胞。所以，十字花科蔬菜与益生菌搭配可能成为新的组合。
基本的益生元为碳水化合物，但定义并不排除被用作益生元的非碳水化合物物质：理论上来讲，益生菌，任何可以减少有害，而有益于促进健康的或活动的物质都可以叫作益生元。
一般认为益生元是给益生菌提供“食物”，益生元能够被肠道内有益---分解吸收，促进有益---生长繁殖。 [4] 益生元给益生菌提供“食物”，能够被肠道内有益---分解吸收，促进有益---生长繁殖。大家所熟悉的双歧因子就是促进肠内双歧生长的益生元。
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