益生菌-仟诗蔓生物-益生菌哪个好

近年来，无论走到哪里，无论因为什么，都会听到：“吃点益生菌呗”。不管是超市，还是母婴店，都有益生菌的身影，益生菌到底是什么？吃还是不吃？有没有依赖性？你是不是觉得---迷茫，那就来听听我对益生菌的认知吧！

简单讲，就是对我们有益的、活的微生物。细致的讲，就很复杂，你只要知道它们是---道的常住居民就好。从口腔到胃，到，再到大肠，益生菌，都是它们的乐园。

我们体内，85%的有益菌，15%的有害菌，当这个平衡被---，益生菌价格，人就会生病，或者不舒服。由此可见益生菌的重要性

益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物 [1]  。

人体、动物体内有益的---或---主要有酵母菌、益生芽孢菌、---梭菌、乳、双歧、等 [2]  。1.酵母菌：目前研究发现酵母菌具有调节肠道平衡、促进饲料转化以及提高机体功能等---的益生特性，多作为饲料添加剂用于畜禽养殖。研究较多的酵母菌有酿酒酵母属、德尔布有孢圆酵母属、假丝酵母属、威克汉姆酵母属、毕赤酵母属、布拉氏酵母属、白球拟酵母属、薛瓦酵母属、深红酵母属、粟酒裂殖酵母属、鲍氏酵母属