肠道有益菌的健康作用之一
4、有益菌有什么健康作用?
答：以---道中的有益菌为例，它们构成---道的微生物屏障，参与物质代谢、营养转化和生物合成，珠海益生菌，调节---功能，促进人体的生长发育，为神经系统正常运转提供各种必须的神经递质。随着各国科学家的持续研究，越来越多的有益菌健康作用被发现，肠胃益生菌，21世纪将是微生物的世纪。
哪些食物益生菌含量高
益生菌通常是---，但也有一种可以作为益生菌发挥作用的酵母。益生菌含量较高食品包括酸奶、红茶、酸菜、泡菜、纳豆，味增等。不难发现，经过发酵的食物益生菌含量比较高，但是腌制的食物一般亚比较多，所以通过营养品来补充是个---的选择。
益生菌粉对人体健康有益的微生物，能维持肠道健康平衡，主要包括双歧类和乳类，具有肠道保健，益生菌哪个牌子好，增强免疫，调节作用等功能。
双歧
是喂养儿肠道中含量的益生菌，起着重要的调节---吸收及的功能。bb12是双歧中的星极菌株，其功效及安全性被大量的---研究证实，功效极其---。
菌株
是指一类---，如乳双歧；菌株是指一类---里面特定的一个体，如乳双歧bb-12。
益生菌
对人体健康有益的微生物，能维持肠道健康平衡，
主要包括双歧类和乳类，
其中双歧bb-12、鼠李糖乳lgg的功效和安全性均得到广泛验证。
菌株的数量至少超过30亿
益生菌用cfu（colony-forming units菌落形成单位）作为菌群数量的单位。这个数字应该---显示在成分表里。我们要选择超过30亿cfu的产品。
? 年龄 - 随着年龄的增长，我们的微生物群（包括益生菌）往往会以更快的速度失去，肠道益生菌，---是双歧（bifidobacteria），一种常见于大肠的。双歧的减少可能导致---问题。
? 降低 - 超过70％的细胞居住在肠道中，在我们低下的时候，给益生菌们补充点兵力是有---的。
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