仟诗蔓-仟诗蔓生物科技-仟诗蔓电话

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    2020-10-22

李经理
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经常有人想---时,都以水果,不挑种类、不计数量的吃,这种做法真的大错特错!

首先人体所需营养成分及能量单单靠水果补给是远远不够的,这种饮食习惯对我们的健康会造成---的负担。

的:有一些水果热量比肉都高,饿着肚子辛辛苦苦的---,结果反而胖了......


西瓜

平均每个西瓜热量:930大卡

夏日炎炎,说到水果脑中浮现的肯定就是西瓜啦~吃四分之一的西瓜相当二两猪肉,且西瓜含糖量高,水分也高,饱腹感弱,一吃就停不下来。

香蕉

热量:93大卡/100g

香蕉软软糯糯甜甜的,说到香蕉,仟诗蔓,小优也爱吃。

米饭的热量为116大卡/100g,香蕉的热量接近于米饭的热量,且香蕉味甜,含糖量也---的。






肥胖是体内脂肪,尤其是甘油三酯(三酰甘油)积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多,造成体重过度增长,仟诗蔓价格,并引起人体病理生理的改变。体重指数(body mass index, bmi)为体重(kg)除以身高(m)的平方,是评估肥胖程度的指标。在欧美,bmi*** 25 kg/m2为超重,bmi*** 30 kg/m2为肥胖。亚太地区人群根据bmi不同可分为:健康18.5-22.9kg/m2;超重23-24.9kg/m2;1度肥胖25-29.9kg/m2;2度肥胖30-34.9 kg/m2;3度肥胖>;35 kg/m2。其公式为:体质指数(bmi)=体重(千克,kg)/身高的平方(米,m)理想体重(kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (单位m)




你减或不减,体型就在那里,不离、不弃。

脂肪热---的大腿、---和男人的腰部,所以肥胖的女性像一只梨子,而肥胖的男性则更像一颗苹果。

如果你身边有做医生的朋友,他会告诉你,仟诗蔓怎么样,他们来解析---前后身体的构造,然后发现局部---对于体型---就没有改变。

以一个“梨子”体型的女性为例,她---前的体重是240斤,经过一年的---成功的瘦到了120斤或者是110斤,仟诗蔓服务,那110斤的她依然是240斤时候的“梨子”体型,一个37岁的---在不到五年的时间里减掉将近300磅的体重,但---后的她依然是一只“梨子”,只不过是变成了---号的“梨子”。





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