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暴饮暴食是一种---的生活饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。

比如，吃得过饱会---增加负担，导致。此外，胃黏膜就不易得到修复的机会，仟诗蔓电话，胃会分泌大量的胃液，长期以往，会导致出现各种；

再比如说---都谈虎色变的老年病，有日本---研究发现，仟诗蔓，大约有30%-40%的老年在青壮年时期都长期有暴饮暴食的习惯；

又或者是---，经常吃得过饱，仟诗蔓价格，又加之暴饮酒水过多，这样也很容易诱发---。

为什么---？

你可能会问，既然脂肪具有它的作用，那么我们为什还要减掉它呢？

诚然，脂肪具有为人体储能、---、保护机体组织等作用。但是，这样有用的东西，在现代社会几乎就成了累赘了。生活在现代文明的我们，吃饭、保暖都不是问题，并不再需要过多的脂肪了。

不仅如此，脂肪过多的话，还会影响我们身体的健康状况，比如造成心肺负担过大、、、骨质疏松等。

从外在的角度说，过于肥胖的身体会影响美观，给行动带来不便等。早期的人类因为需要从事大量的体力劳动，储脂是非常有---的，而且并不会使人过肥。但是现在，过多的脂肪不仅用处不大，反而成了影响生活的累赘。