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1、预防或------：饮食习惯---或服用均会---肠道菌群平衡，从而导致---。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道ph值，---------。

2、---不耐乳糖---：乳可帮助人体分解乳糖，------、胀气等不适---，可与牛奶同食。

3、帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，益生元，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供---的生长环境，造就健康肠道。

4、增体：在肠道内存在着非常发达的系统。益生菌可以通过---肠道内的机能，仟诗蔓益生元在线咨询，将过低或过高的活性调节至正常状态。

益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物 [1]  。

人体、动物体内有益的---或---主要有酵母菌、益生芽孢菌、---梭菌、乳、双歧、等 [2]  。1.酵母菌：目前研究发现酵母菌具有调节肠道平衡、促进饲料转化以及提高机体功能等---的益生特性，多作为饲料添加剂用于畜禽养殖。研究较多的酵母菌有酿酒酵母属、德尔布有孢圆酵母属、假丝酵母属、威克汉姆酵母属、毕赤酵母属、布拉氏酵母属、白球拟酵母属、薛瓦酵母属、深红酵母属、粟酒裂殖酵母属、鲍氏酵母属