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夏季为什么要补充益生菌?

生菌是对人体有益的---，包括乳酸、双歧、酵母菌等。在人体肠道里保障较多数量的有益菌群，可以抑制各种有害菌的生长和繁殖，有利于，---是可以预防相关---和非性---。一-到炎热的夏季，为什么更需要补充益生菌呢?蜜拓蜜小编从以下为大家分析:

1、饮食不当。许多食物在夏季高温下容易滋生出---，从而引起食物变质、变味，如果吃了这些食物，就很容易引起肠胃功能紊乱。同时，-些朋友爱吃火锅、串串、， 麻辣小龙虾等食物，更是---肠胃。适当补充益生菌，有利于守护肠道菌群平衡，还能抑制有害菌群的生长和繁殖，佛山益生元，------、---等。

空调大开。”---夏天的命是空调给的” ， 为了能够---的降温，许多朋友喜欢将室内空调大开。稍不注意容易导致腹部受凉，从而引|起---的发生。在此期间，适当补充益生菌，有利于提高人体。

喝太多冷饮。夏季喝冰水、冷饮等来降暑，当大 量冷饮进入体内，很容易------引起血管收缩、黏膜缺血，益生元多少钱，从而减弱胃肠---功能和杀菌力。

食欲不振。到了夏天，炎热的天气，让人吃什么东西都没胃口。而适量的益生菌能够维持肠道健康，保障肠道---的运作。同时还可以促进肠道---，从而起到---和吸收的作用。