为什么说益生菌和益生元能够生态清肠
补充益生菌以维持人体健康，广东益生菌，主要基于以下原因：
1) 益生菌可，---人体健康
我们生活的环境到处都有微生物，人体同样如此。人体肠道微生物种类繁多，数量庞大，有10~40个属、100~400种和数以千计的微生物菌株，其中40~80%为活的微生物；其---数量达到100万亿个(1014个)，是人体组织细胞数量的10~20倍，构成肠道生物屏障，参与物质代谢、营养转化和生物合成，益生菌价格，---肠道屏障，促进人体的生长发育。益生菌可，提高肠道有益菌数量，---人体健康。
哪些食物益生菌含量高
益生菌通常是---，但也有一种可以作为益生菌发挥作用的酵母。益生菌含量较高食品包括酸奶、红茶、酸菜、泡菜、纳豆，味增等。不难发现，仟诗蔓益生菌产品，经过发酵的食物益生菌含量比较高，但是腌制的食物一般亚比较多，所以通过营养品来补充是个---的选择。
乳酸菌饮料喝不喝？
有种饮料“养乐多”号称“100亿活的乳酸菌”呢！但其实养乐多就是奶粉泡的发酵了的糖水。每100ml含糖量接近16g，可乐只有10g/100ml，含糖量比可乐高！并且养乐多等饮料褐色，就是奶粉加水98度左右加热两个小时左右的结果。所以，养乐多要少喝！
注意，益生菌和益生元类产品需要每天来补充，二者的功能是更的---肠道菌群平衡（后援），但外来的后援不能一下子改变原有的战斗力，不能---改变肠道菌群结构。
益生菌用cfu（colony-forming units菌落形成单位）作为菌群数量的单位。这个数字应该---显示在成分表里。我们要选择超过30亿cfu的产品。
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