注意，益生菌和益生元类产品需要每天来补充，二者的功能是更的---肠道菌群平衡（后援），但外来的后援不能一下子改变原有的战斗力，益生菌，不能---改变肠道菌群结构。
益生菌用cfu（colony-forming units菌落形成单位）作为菌群数量的单位。这个数字应该---显示在成分表里。我们要选择超过30亿cfu的产品。
夏季为什么要补充益生菌?
生菌是对人体有益的---，包括乳酸、双歧、酵母菌等。在人体肠道里保障较多数量的有益菌群，益生菌价格，可以抑制各种有害菌的生长和繁殖，有利于，---是可以预防相关---和非性---。一-到炎热的夏季，为什么更需要补充益生菌呢?蜜拓蜜小编从以下为大家分析:
1、饮食不当。许多食物在夏季高温下容易滋生出---，从而引起食物变质、变味，如果吃了这些食物，就很容易引起肠胃功能紊乱。同时，-些朋友爱吃火锅、串串、，仟诗蔓益生菌产品， 麻辣小龙虾等食物，更是---肠胃。适当补充益生菌，有利于守护肠道菌群平衡，还能抑制有害菌群的生长和繁殖，------、---等。
益生菌到底益不益？因人而异！
从巧克力、腌菜到---，益生菌似乎无处不在，甚至有人服用益生菌补充剂，系统健康。但新研究表明，它们可能没有---的那么有效。
通过一系列人体肠道内实验，科学家发现，益生菌多少钱，许多人的---道阻止了标准益生菌对其进行“殖民”。此外，服用益生菌平衡副作用，可能会---正常肠道---和基因表达回归初始状态。两篇相关于美国东部时间9月6日发表在<细胞>杂志上。
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